20 hours ago
9
Jakarta -
Perubahan besar gaya hidup Nikita Willy dan Indra Priawan terjadi setelah mereka membina rumah tangga dan memiliki anak.
Pasangan yang menikah pada Oktober 2020 ini menjalani pola hidup yang teratur, bahkan meninggalkan rutinitas keluar malam.
Tak hanya itu, Indra dan Nikita juga kini jadi membiasakan diri untuk tidur lebih awal.
"Jam 08.30 WIB kita udah tidur, habis Isya pokoknya lampu udah langsung mati," ungkap Indra Priawan di podcast Daging Talk, yang dikutip pada Kamis (7/7).
Perubahan pola hidup itu mulai terjadi sejak Indra dan Nikita memiliki anak. Mereka harus bangun tidur lebih awal agar bisa menghabiskan waktu bersama anak.
"Bangun jam 04.30, habis itu udah kegiatan. Biasanya olahraga pagi karena anak-anak bangun sekitar jam 7," kata Indra.
Indra pun mengurangi keluar di malam hari karena tak ingin tidur terlalu larut dan membuat jadwal keesokan harinya jadi berantakan.
"Kalau gue pergi malam, besok jadwal gue hancur. Kerja pusing, olahraga jadi nggak bisa," ujar Indra.
Indra merasa rutinitas yang baru ini juga membuat dirinya jadi males untuk kembali lagi ke pola hidup yang lama.
"Ketika kita sudah memulai hal-hal yang baik, kayaknya untuk masuk ke yang dulu pernah kita lakukan tuh udah males banget," ungkap Indra.
Kehadiran anak lantas jadi titik balik yang membuat Indra dan Nikita mulai menjalani gaya hidup yang sehat.
Gaya hidup yang baru itu serta-merta menjauhkan Indra dan Nikita dari kebiasaan negatif di masa lalu.
"Karena jam 9 tidur, akhirnya hal-hal negatif yang biasanya orang lakukan malam-malam jadi terhindar juga," ujar Indra.
Nikita juga ikut menyatakan bahwa waktu bersama anak kini jauh lebih berharga dibandingkan hal-hal lain.
"Waktunya tuh cepat banget, tiba-tiba anak udah besar dan punya dunia sendiri," tutup Nikita Willy.
(ikh/and)
Loading ...
